Anything being Hacked

本当に時差ボケはサプリで予防できるのか？ Fount社が提供する時差ボケ抑制キット FlyKitt（出典: flykitt.com ） 私は仕事柄、日米を往復することが多いです。少なくとも年に２回、多い時には６～７回行ったり来たりすることもあります。 （私の周辺には、もっと頻繁に往復されている方もおられますが…） さすがにこれだけの頻度で行き来していると、時差ボケへの対処方法も身についてくるのですが、それでも到着後の数日間は夜眠れなかったり、昼間に眠くなったりと、仕事のパフォーマンスが出せないことも多々あります。 そんな中で、とある友人が「これで時差ボケが全くなくなりました」と紹介していたのがFlyKitt。基本的には時差ボケ抑止サプリなんですが、ユニークなのが以下。 モバイルアプリにフライトスケジュールと「アメリカと旅行先それぞれで寝たい時間、起きたい時間」をセットすると、いつ、どのタイミングで食事をとり、どのタイミングでどのサプリを飲めばよいか全て指示してくれる サーカディアンリズムを考慮し、ブルーライトカットのメガネ（度なし）を提供してくれる サプリもビタミンB6/B12やオメガ三脂肪酸、メラトニンなどを含む種類もあり、体感的には私自身が実践している時差ボケ軽減策とカブる部分もあり、信頼できそうなので試してみました。これを書いている時点でカリフォルニアから日本に到着し24時間ほどが経過したところなんですが、確かに時差ボケによる疲労がかなり軽いです。 本ポストで、その詳細をご紹介しようと思います。時差のある環境で行き来が多い方は、是非ご検討ください。 （ただし、残念ながら、米国向けにしか出荷はしていないようです） 1. まずはオーダー 送られてくるサプリ一式。筆者撮影 初回ユーザー向けのキットは$99で、以下が含まれています。 １往復分のサプリメント一式 ブルーライトカットメガネ（度なし）＋メガネ拭き あるサプリを飲むために使うインスタントコーヒー（カフェイン源） トラベルポーチ 以降はサプリのみの補充をオーダーできるようです。このサプリが全部で４種類あり、種類ごとに飲むタイミングや個数が変わってきます。 ちなみにブルーライトカットメガネはレンズがめちゃオレンジ色で、青色の完全補色です。巷のブルーライトカットメガネはメガネとして自然に見えるようなるべく透明に近づ...